| Ṗṙĭṇṡḙṡṡᾀ | Дата: Воскресенье, 24.02.2013, 17:12 | Сообщение # 1 |
 Выпускница
Группа: Забанённые
Сообщений: 89
Статус:  | 
Я очень хочу заниматься художественной гимнастикой, но в 14 лет меня уже не возьмут. Поэтому я занимаюсь дома, и уже могу садиться на продольный и поперечный шпагат. Но у гимнасток очень гибкая спина, а у меня нет (поэтому я не могу делать многие элементы,в которых важна спина).Может кто-нибудь занимался гимнастикой и знает какие-нибудь упражнения для развития гибкости спины?
►Победитель в конкурсе "Конкурс активисток - февраль 2013" в номинации "активистка форума"
►Победитель в конкурсе "Угадай мелодию"
|
| |
| |
