| Главная » Статьи » ✮Интересы |
Красивая улыбка - залог уверенности в себе.
Улыбаться и радоваться жизни – естественные желания каждого человека. К тому же от улыбки действительно становится всем светлее! Ее бывает достаточно, чтобы разрешить любую ссору, чтобы сделать обычный день праздником. А самую застенчивую девушку улыбка может превратить в уверенную в себе красавицу! Только раз уж это такое мощное оружие, нужно научиться за ним правильно ухаживать! 1. О том, что зубы чистить нужно 2 раза в день знают все. Но, к сожалению, часто мы подходим к этой процедуре достаточно формально. А стоматологи рекомендуют чистить зубы не менее 2-х минут, сначала круговыми движениями, а затем вертикальными, уделяя внимание не только зубам, но и деснам. 2. Зубную щетку следует менять раз в 2-3 месяца, а отбеливающей пастой пользоваться не чаще 2-х раз в неделю. При более частом использовании такие зубные пасты могут навредить эмали. 3. Каждые полгода следует посещать стоматолога. Я прекрасно помню, как в детстве мама тащила меня силой в поликлинику, а я плакала и упиралась. Я не хотела идти даже в обмен на красивые игрушки, слишком уж страшно было. А теперь оказалось, что, если ходить к стоматологу каждые полгода, каких- либо неприятных ощущений можно совсем избежать. Ведь профилактика куда приятней лечения. 4. При выборе пищи не забывай о комфорте своих зубов. Например, избегай резких перепадов температуры и не запивай мороженое горячим чаем! Будь уверена в своей улыбке, и пусть у тебя будет бесконечное множество поводов ее продемонстрировать. | |
| Категория: ✮Интересы | Добавил: Selena (17.01.2013) | |
| Просмотров: 326 |
| Всего комментариев: 0 | |
